WiFi 7 升级记:BE200 + 新路由的真实提速

装机手记 · 2026-02-16

一句话

BE200(¥139)+ WiFi7 路由:同房间协商速率 2402→5764Mbps,大文件传输 78→168MB/s;延迟波动显著变小。

给 2023 年装的机器升级 WiFi:BE200(¥139)+ M.2 转接,配新入的 WiFi7 路由。

实测数字:同一房间协商速率 2402→5764Mbps;NAS 大文件传输 78→168MB/s(机械盘侧瓶颈);最惊喜的是延迟波动:游戏 ping 稳定在 4-6ms,夜间多设备并发不再出现 20ms 抖动——MLO 多链路是真材实料。

坑位记录:Windows 11 23H2 之前的版本驱动装不上;6GHz 频段要手动开;2×2 天线必须接满,只接一根速率腰斩。结论:¥139 的网卡升级感知超过预期,但"三前提"(路由器/宽带/系统)一个都不能少。

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